Ученые еще раз доказали необходимость витамина D для здоровья человека
| Организм человека самостоятельно вырабатывает витамин D под воздействием солнечных лучей.
Британские и немецкие ученые в своих исследованиях вновь обращают внимание на витамин D, доказав его жизненную необходимость человеку. Также исследователи открыли множество неизвестных ранее функций витамина D. Кроме того, как было заявлено ранее, недостаток витамина D может привести к разрыхлению костей, остеопорозу, и к рахиту у детей, была обнаружена и другая зависимость организма человека от данного витамина. Как сообщает sudislavl.org, оказалось, что недостаток витамина D ведет к мышечной слабости и хрупкости костей, а также заболеваний сердца и иммунной системы, а также ведет к шелушению кожи и общей слабости организма. Если в организме достаточно витамина D, то это снижает риск и ослабляет заболеваемость диабетом и некоторыми формами онкологических заболеваний. Ученые напоминают жителям северных широт, а также людям профессий, чья работа связана с частыми погружениями в шахты, о необходимости принимать пищевые добавки, связанные с насыщением организма недостающим витамином D. Также отмечается, что недостаток витамина D в основном наблюдается в зимнее время и это довольно распространенное явление.
|
