Японские ученые изобрели метод регулирования биологических часов человека

Используя рекомендации, можно избежать дискомфорта во время заграничных путешествий и командировок.


Японские ученые изобрели метод регулирования биологических часов человека
14.07.14 10:22    528   текст: Ирина Клячина  фото: e-quilibrium.ru

Японские ученые предложили метод избавления от возникновения джет-лага, состояния человека, сопровождаемого усталостью, подавленностью, провоцируемого резкой сменой часовых поясов.

Специалисты утверждают, что все дело в правильном режиме питания. Метод предполагает употреблять в пищу большого количества продуктов, стимулирующих выработку гормона инсулина. Например, перед авиаперелетом, необходимо плотно позавтракать, чтобы привести организм в норму.

Ученые заявляют, что при помощи их открытия, можно синхронизировать основные процессы в организме, оказывающие наибольшее влияние на жизнедеятельность человека, а также избежать дискомфорта во время заграничных путешествий и командировок.

к списку всех материалов раздела

© 2002-2017 электронный научный журнал «ИТпортал», публикация хороших научных статей по ИТ, 16+
Свидетельство Управления Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и
массовых коммуникаций по Приволжскому федеральному округу ИА № ТУ 52-01110 от 24 февраля 2016 г.
ISSN 2414-5688


Яндекс.Метрика