Японские ученые изобрели метод регулирования биологических часов человека

Используя рекомендации, можно избежать дискомфорта во время заграничных путешествий и командировок.


Японские ученые изобрели метод регулирования биологических часов человека
14.07.14 10:22    618   текст: Ирина Клячина  фото: e-quilibrium.ru

Японские ученые предложили метод избавления от возникновения джет-лага, состояния человека, сопровождаемого усталостью, подавленностью, провоцируемого резкой сменой часовых поясов.

Специалисты утверждают, что все дело в правильном режиме питания. Метод предполагает употреблять в пищу большого количества продуктов, стимулирующих выработку гормона инсулина. Например, перед авиаперелетом, необходимо плотно позавтракать, чтобы привести организм в норму.

Ученые заявляют, что при помощи их открытия, можно синхронизировать основные процессы в организме, оказывающие наибольшее влияние на жизнедеятельность человека, а также избежать дискомфорта во время заграничных путешествий и командировок.

к списку всех материалов раздела


© 2002-2018 ITportal  (ИТпортал) (16+) – информационное агентство. Учредитель ООО «Иннов».
Свидетельство Управления Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и
массовых коммуникаций по Приволжскому федеральному округу 
ИА № ТУ 52-01110 от 24 февраля 2016 г.    ISSN 2414-5688.

Главный редактор: Воробьев А.И.  E-mail редакции: email_itportal.png  Телефон +7 (831) 436-22-77
© 2002-2018 электронный научный журнал «ИТпортал», публикация научных статей по ИТ, 16+


Яндекс.Метрика